entrainements et bilans

Quel beau mois de mars...

Encore un mois de bouclé et celui ci est vraiment réussi pour un mois d'hiver. Je n'ai pas l'habitude de rouler autant et j'en suis plutôt satisfait. Cela me permet d'être en jambe pour les sorties du club que j'ai attaqué la semaine dernière. La météo...

Les mois se suivent et se ressemblent ....

Après avoir fait un mois de janvier satisfaisant, je viens d'enchaîner avec de belles sorties sur février. La météo plutôt avantageuse y est pour beaucoup mais j'avais aussi une réelle envie de vélo en ce début d'année. Sans motivation, on ne va pas loin...

Un avant goût des prochaines vacances...

Les vacances d'été se rapprochant à grands pas, je viens de finaliser les dernières réservations pour l'hébergement. Ce sera donc quinze jours dans les Hautes Pyrénées suivi d'une autre quinzaine dans les Alpes de Haute Provence. Il serait opportun que...

Un mois de janvier de bon augure...

Après une fin de saison en hibernation, j'ai décidé de remonter sur le vélo avec enthousiasme pour ce début d'année. Il faut bien avouer que je bénéficie d'un sérieux coup de pouce de la météo. Bien sur, il y a de gros coup de froid mais le soleil est...

Une nouvelle année démarre...

Voilà, adieu 2010, bienvenue 2011. J'espère que cette année sera aussi sympathique que la précédente. J'ai fais beaucoup moins de sorties et de kilomètres qu'en 2009 mais quel plaisir ressenti dans ces montagnes !!! Je le sentais depuis toujours en moi...

L'hiver avant l'heure....

Le froid et la neige sont arrivés plus tôt que prévu et il faudra attendre un peu, avant de ressortir le vélo. Ayant effectué une belle et riche saison, je prend ça du bon coté. Cela laisse un peu plus de temps pour la lecture, la musique, que je néglige...

Un petit tour et puis s'en va....

Voilà, le home-trainer est déjà revendu. Impossible de s'y habituer !!! Je m'ennuie à en mourir, j'ai mal à l'arrière train au bout d'une demie heure et le pire, mon coeur ne descend jamais en dessous de 90% de ma FCmax. Mon but était de faire davantage...

Première séance de Home-Trainer...

Après avoir installé le Satori ce matin, j'ai fais ma première séance cet après midi. Il me faudra un peu de temps pour m'y habituer car en temps normal, je suis en extérieur et ça, c'est un grand changement. J'en avais tellement marre de ces hivers rigoureux...

Retour un peu monotone...

Après ces vacances sublimes à travers les montagnes des Hautes-Pyrénées et de la Suisse, me voilà de retour en Côte d'or pour reprendre mes habitudes de cycliste de plat. Mis à part le printemps et l'été, mes sorties se font essentiellement sur des routes...

Une bonne semaine....

Voilà une belle semaine de bouclée. J'étais sorti mardi soir pour quelques kilomètres sans pour autant piocher dans mes réserves en prévision d'une belle sortie le lendemain pour la fête nationale. Etant parti de bonne heure, j'ai croisé la route de cyclo...

De bonne heure et de bonne humeur !!!!

Par ce temps caniculaire, j'ai décidé de partir encore plutôt que la semaine passée. En temps normal, je suis de l'après midi mais j'avoue trouver un certain plaisir a rouler à la fraiche. Hier, départ à 6h30 avec 22° tout de même. J'ai préféré faire...

La combe de Lavaux.....

Ce matin, j'étais de bonne heure sur le vélo. Départ à 7h25 pour une matinée dans les bosses. Le mois de juin ayant été moyen sur le plan kilométrique, je dois faire de bonnes sorties en juillet. La météo s'annonce caniculaire, ce qui devrait être un...

Quelques mots sur une page.....

Pour démarrer ce blog, je souhaites avancer tranquillement et vous décrire ma passion pour le cyclisme, la montagne, ma vie en fait.... Un nouveau jouet en attendant les vacances dans les Hautes Pyrénées...... Ce vélo, je l'ai rêvé, désiré et il est à...